こんばんわ、前に大失敗した生活リズムをリセットする方法のおかげで、未だに風が治りません。 今回はその反省も含めて科学的に証明されていた、『最大限に疲れを取り除ける睡眠方法』を紹介します。 と言ってもかなりシンプルなのですが。 では早速説明して…

未来起業家です。今までは寝るのが楽しいと普通に思ってましたが、それは本当に好きなことを見つけてないだけだった。本当に好きなものを見つければ寝る時間惜しくて、勿体なくて、とにかく好きなことをしていたい。って思うはず。今回はそれを見つけたので…